来年の3月に入院しようと思う。 もうシャバには出てこない。 ずっと白い壁の中で生きる。 もう疲れた。 シャバはもういい。 キチガイはキチガイ病院に幽閉してもらう。 普通にはなれない。 キチガイのままでいい。 もういい、疲れた。

作業しないと終わらないので頑張って作業をした。けど頑張りすぎてリラックスできなくなった。呼吸が浅いし辛い。心拍数が下がらない。不安が常にある。もう無理だろう。

もう全部疲れたし疲れている 少し休んだ方がいい

健康的な生活の結果多少痩せた 死ななければという焦燥感は一瞬消えてまた強くなった。 もうそろそろ限界だと思う。 入院するか、ひきこもるか、失踪するかかね。 個人的には3番目にしたいけどそんな元気がないな。 入院したい旨を親に伝えたら面倒なことに…

死ぬ前に多少健康的な生活をしてみるかと思った。 やったこと ・移動は早歩き ・食後の運動 （運動量はスマートウォッチで管理） ・スキンケア ・ヘアケア ・まとめサイト等をみるのをやめる ・丁寧な歯磨き ・体重と見た目の変化の記録 とりあえず10日くら…

特に何があったわけでもないのだけど もうつかれた多分入院したほうがいい けどもう入院もつかれるのでしたくない もう疲れたとしか言わないな みんなよく生きてる すごいなあ

動けないし頭がだめなので。 本当に被害妄想がひどくて困る。 今までここまで酷かったか？ 死にそうですが、死なないように。 どうせまあ死にはしないのでね。 死んでたらいいのに。

仕事は週一にしたし、まあもうダメです。 辛いとしか言わない。 被害妄想がすごいので今日はもう寝ます。

疲れた 連絡がしばらくあいている 少しダメ過ぎたようだ 医者から入院を勧められた とりあえず仕事は週一にしよう

やめたいなあ。 なにを、人生。 ということでね、横になって暮らしているわけで。 私はしんどいわけで。 世界は進んでいるわけで。 私は動かないわけで。 差は開くわけで。 もう諦めているわけで。 疲れたね。

動かないといけないので動きますが、動きたくない。もう疲れた、疲れた。こんなんばっかり言ってる。何もしたくないな。

上記の通り考えているので。 もう人生にはつかれているので。 早く殺してくれ。 誰か殺してくれ。

とても調子はわるい。 研究も仕事もうまくいかないのでとても精神がつらい。 疲れた。 作業があるし、仕事もあるし。 仕事終わったら大学いかなきゃいけない。 行きたくない。 やりたくない。 私は疲れた。 やるけど。

すこしおくれて学会発表の疲れが出たようで、少し上に上がっている。混合状態っぽい軽躁。 いろんなことに過敏だし、精神の反応がでかい。 そしてこんな時に限って色々なことは降ってくるし、やることはあるし、しんどいことはあるし、まあよりつらい。 頓服…

やることはいっぱいあるし、問題もいっぱいあるんだけど困る、少しだるい。 少し調子が悪いな。 周りが気になるから多分ダメなんだとおもう。

疲れた 楽しかったけど。 少し休みたいけど休めないかな。 頑張ろう。

いまは学会開催地の空港にいます 無事終わりました よかったです 無事帰るまでが学会です

明日出発です。 まあもうジタバタしても仕方ないのでぬくぬくします。 嫌すぎて一周まわったので穏やかな気分です。 質疑応答が無理ですが、まあ頑張ります。

発表準備も旅行準備もまともにできないのでいきたくないです本当に。病欠したい。

学会発表怖いやりたくない行きたくないということで、出発二週間前にもかかわらず行動をサボっていたので今困っています、ええ。 やだなあ。 怖いなあ。 だれかたすけてくれ。 それしか言ってないな本当に。

躁からの鬱。 久しぶりでウケる。 諸事情によりお腹痛いし体調が悪い。 私が全部悪い。 もうしないって決めたけどまたするんだろうな。 やだなあ。 性別も嫌になるしほんと勘弁してくれ。

最近躁よりで薬を入れていたのですが。 対人面でやはり影響が出るのがね、困りますね。 ダメだなあと。 ちょっとしんどくなってきているので。 家帰ったら寝よう。

病気についてとか検索し出したら体調が悪いサインなんだけれども、今日は半日ずっと病気について調べていた。 さらに言えば双極以外の病気的なことについても調べていた。そろそろ末期では。 友人とも話をしていないし、なんで自分はダメなのだろうかと一日…

去年と一昨年の今日ごろ書いた記事がメールでお勧めされてきた。 読んでみると辛いしか書いていなかった。 友人にみんなこんなに辛い辛い病になるもんかねと尋ねるとそうでもないんじゃないと言われた。 辛くなくなりたいなあ。 疲れたし休みたいけど今休む…

このブログではもうほとんどTwitterのような辛いと弱音を吐く用途でしか使っていない。 例によって今も辛い。 なぜ辛いかはわからないけど辛い。

ちゅらいしかいえない。ちゅらい。ちゅらい。

なんか調子はわるい。 やだなあ。 やだなあ。

もう疲れた 半分くらい気狂いになっている。 正気に戻れるだろうか。 嫌だなあ。

毎回学会前にはもう無理と思いながら準備している。みんなこんなに辛いのか？というかこんな学会でるもんなのか？ いや、学会はわりあい好きだけどにしてもまとまった時間がないと私論文書けない。 毎回学会のためのデータだし→学会準備→学会参加→学会のため…

前のブログの後測定をして分析をして今に至る。そしてポスターをつくった。ほぼ完成まで何とかもってきた。途中コロナかかって終わったと思ったけど。何とか間に合いそう、ええ。 明日本番印刷をして、原稿作っていく準備をして完成かなあ。無難にのりきれま…