授業は無事終わったけれど

問題はどうも解決しそうにないので困りものである。

うーん、悪化してるよな、これ。

かと言って現状私にできることないしな。

問題焦点型コーピング、原因にアプローチするストレスへの対処は多分できないので困った。

気持ちの受け止め方をどうにかするのは四六時中やっているのだ。

やった結果とりあえずなるようになるかとの諦め。

たぶんしばらくストレスが止むことはないだろうし、とりあえず現状維持で放置。

私にできることは静かに暮らすことのみ、以上。